Calisthenics and mental health
La-Lista
In the linear park Periférico Oriente, in Iztapalapa, a neighborhood of Mexico City, groups of young people and adults spend hours at the urban gym, also known as "las barras".
The most significant thing about this park is the practice of calisthenics, a system of physical exercises with one’s own body weight and the companionship observed among the attendees.
This space represents a motivation to them to have a clear objective and to stay away from “the vices”.
"All the problems you bring from home, work, school, personal problems, here everything comes out," shares Jordan Gutierrez, one of the boys that work out at the park.
.Calistenia y salud mental
La-ListaEn el parque lineal Periférico Oriente, en Iztapalapa, un barrio de la Ciudad de Mexico, prevalecen los grupos de jóvenes y adultos que pasan horas en el gimnasio urbano, también conocido como “las barras”. Lo más significativo de este parque es la práctica de la calistenia, un sistema de ejercicios físicos con el propio peso corporal y el compañerismo que se observa entre los asistentes. Este espacio representa para ellos, tener un objetivo claro y poder mantenerse alejados de "los vicios".
“Todos los problemas que uno trae de casa, del trabajo, de la escuela, problemas personales, aquí todo se saca”, comparte Jordan Gutiérrez, uno de los jovenes que realiza ejercicio en el parque.
